Alivio del cólico en recién nacidos: remedios y técnicas que funcionan

Los cólicos en los recién nacidos son una de las preocupaciones más comunes para las mamás y papás. Esa angustia que siente un bebé al llorar inconsolablemente también se siente en el corazón de quienes lo cuidan. Aunque los cólicos son una etapa pasajera, sabemos lo desafiante que pueden ser. Por eso, queremos compartir contigo remedios y técnicas que pueden aliviar el malestar de tu pequeño.

¿Qué son los cólicos?

Los cólicos se caracterizan por episodios de llanto intenso y prolongado en bebés sanos. Generalmente comienzan alrededor de las 3 semanas de vida y suelen desaparecer hacia los 3 o 4 meses. Aunque no se conoce una causa exacta, factores como inmadurez del sistema digestivo, gases o sobreestimulación pueden influir.

Señales de que tu bebé tiene cólico

• Llanto intenso que puede durar horas, especialmente en las tardes o noches.
• Puños cerrados, piernas flexionadas hacia el abdomen o tensión en el cuerpo.
• Dificultad para calmarse, incluso después de alimentarlo o cambiarlo.

Remedios y técnicas que pueden ayudar

A continuación, te presentamos algunas soluciones que podrían aliviar el malestar de tu bebé:

1. Masajes suaves en el abdomen

Los masajes circulares en el abdomen de tu bebé pueden ayudar a liberar gases y aliviar la tensión. Usa la punta de tus dedos y realiza movimientos en el sentido de las agujas del reloj. Recuerda hacerlo con suavidad y en un ambiente tranquilo.

2. Movimientos relajantes

Mecer a tu bebé en tus brazos, en un columpio especial o usando un portabebé puede generar un efecto calmante. Los movimientos rítmicos les recuerdan la seguridad del vientre materno.

3. Aplicar calor moderado

Coloca una toalla tibia (no caliente) sobre el abdomen de tu bebé. Esto puede relajar los músculos y aliviar el dolor.

4. Técnica de “tummy time”

Colocar a tu bebé boca abajo por cortos periodos, siempre bajo supervisión, puede ayudar a liberar gases acumulados. Hazlo en un lugar cómodo y seguro.

5. Cambiar de posición al alimentarlo

Si estás amamantando, procura mantener a tu bebé en una posición que minimice la ingesta de aire. Si usas biberón, considera uno que reduzca los gases.

6. Técnicas de relajación para ti

Aunque no lo parezca, los bebés perciben tu energía. Si estás calmada y relajada, esto podría tranquilizar a tu pequeño. Tómate unos minutos para respirar profundamente o pedir ayuda si lo necesitas.

¿Qué evitar?

• Sobrealimentar a tu bebé. Ofrécele comida cuando la pida, pero evita darle más cantidad de la que puede digerir cómodamente.
• Usar remedios caseros sin consultar con un pediatra. Aunque las infusiones y hierbas pueden parecer naturales, no todas son seguras para los recién nacidos.

¿Cuándo consultar al pediatra?

Si notas que el llanto de tu bebé se acompaña de fiebre, vómitos, diarrea o si simplemente tienes dudas, consulta con tu pediatra. Ellos podrán descartar otras condiciones y brindarte tranquilidad.

Un recordatorio desde Babywo

Sabemos que esta etapa puede ser difícil, pero también es pasajera. Con amor, paciencia y las técnicas adecuadas, pronto encontrarás lo que funciona mejor para tu pequeño. En Babywo nos importa el bienestar de tu bebé y queremos que sepas que estás haciendo un trabajo maravilloso.

¡Un abrazo tierno para ti y tu bebé! ✨